"A proposta de malhar em 30 minutos é excelente. Como tive filho há pouco tempo, não tenho muita disponibilidade de horário. E o melhor de tudo: quando você vê, já acabou. Além disso, as aulas são dinâmicas e muito animadas. E me sinto à vontade por estar numa academia só para mulheres."

Lenita Pimenta - Aluna Contours - Centro/RJ

"Faz um mês que freqüento a academia, mas os resultados já são visíveis. Estou muito satisfeita com a técnica empregada, o ótimo nível de toda a equipe e com os resultados que podem ser obtidos com a dedicação de poucos minutos do meu dia para a atividade física."

Maria Fernanda Loucher Pinto - Aluna Contours - Centro/RJ

"Sempre fui avessa às academias, e aos exercícios em geral, até conhecer a Contours ... Seu conceito inovador de 30 minutos de exercícios diários, num ambiente super descontraído e animado, aliado a professoras competentes e dedicadas, sempre cobrando e incentivando, me fizeram rever meus conceitos em relação à ginástica. Em quase três meses de aulas diárias, aliadas a uma dieta alimentar, as minhas medidas diminuíram bastante. Estou super feliz e orgulhosa de ver os resultados do meu esforço."

Patrícia Ferreira - Aluna Contours - Centro/RJ

"Nunca pensei que um dia eu fosse tomar gosto pela pratica de exercício físico. Com a Contours tudo mudou. Não praticando pelo dever e sim pelo prazer, o ambiente é super agradável, as profissionais são muito competentes e te estimulam o tempo todo. Comecei em março e os meus resultados estão muito além do que eu esperava. Hoje, posso dizer que existe uma Ivy (AC) antes da Contours e (DC) depois da Contours. Obrigada a todas"

Ivy C. Azevedo - Aluna Contours - Centro/RJ

"Adoro essa academia, tem tudo haver comigo, aqui me sinto em casa, a equipe é perfeita, sempre com uma novidade, uma motivação nova, nunca esquecerei a maratona, porque foi tudo pra mim, pelo apoio e por tudo o que conquistei, hoje me olho no espelho e adoro o que vejo e devo isso a contours.Nunca encontrei tanto incentivo pra malhar, me sinto muito bem e muito querida, me sinto em casa. As instalações, as maravilhosas duchas, e eu, que nunca tinha tempo pra me dedicar a minha saúde, hoje, não falto um dia e isso pra mim tornou-se prioridade em minha vida."

Elizabeth Lucena - Aluna Contours - Centro/RJ

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